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Psicoterapia Online

як John Marsh (2021-12-24)


Vantaggi e svantaggi della psicoterapia online

Un potenziale svantaggio della terapia online è che le tue informazioni private sono esposte. Mentre le leggi federali proteggono la privacy dei pazienti, devi leggerli per sapere cosa stai iscrivendo. Tuttavia, ci sono alcune salvaguardie che puoi intraprendere per assicurarti che le tue informazioni siano sicure. La crittografia è l'unico modo per garantire che i tuoi dati siano tenuti privati. Altrimenti, le tue informazioni potrebbero cadere nelle mani sbagliate e essere usate contro di te. Le frodi di identità possono influenzare te e il terapeuta.

Un altro vantaggio della psicoterapia online è la sua accessibilità. È possibile impegnarsi in sessioni da qualsiasi posizione con una connessione Internet. L'utilizzo di un terapeuta online può aiutarti a ricevere aiuto quando non è in grado di visitare un fisioterapista a causa di una differenza di tempo o problemi di salute. Ad esempio, se stai soffrendo di un raffreddore o sono compromessi immune, sarai ancora in grado di accedere a un terapeuta da casa se sei in grado di comunicare.

Un altro vantaggio per la psicoterapeuta on line è la maggiore sicurezza. La maggior parte dei terapisti proteggerà la riservatezza dei loro pazienti, in modo che possano mantenere riservate le informazioni dei propri clienti. Non c'è modo di prevenire gli hacker o le perdite sulla privacy, ma la crittografia è un buon primo passo. Alcuni stati consentono anche agli psicologi di fornire servizi di salute mentale al di fuori del loro stato per un periodo limitato di tempo. Se stai pensando di passare attraverso la terapia online, vorrai assicurarti di essere così comodo e protetto.

Il lato negativo della psicoterapia online è lo scopo limitato della terapia. Potresti non essere in grado di vedere un volto di terapeuti, e in alcuni casi, il terapeuta non sarà in grado di dirti come ti senti. Nonostante i vantaggi, la terapia online non può sostituire la psicoterapia faccia a faccia. Potresti trovare difficile fidarsi di un terapeuta su Internet, quindi dovresti cercare un referral per un fornitore qualificato nella tua zona.

Il vantaggio principale della psicoterapia online è che non coinvolge il viaggio. Piuttosto, i terapeuti possono soddisfare praticamente i loro clienti, applicare gli interventi di salute mentale e progettare trattamenti terapeutici. Uno strumento popolare per terapisti è Quenza.